هفتصد و هشتاد و دو

هنوز هر گندی می‌زنم ( هارش بودم با خودم) هر اشتباهی می‌کنم احساس می‌کنم لایق چیزهایی که دارم‌ نیستم و آدم‌های بیرون می‌تونن چیزهامو از من بگیرن.

---

هفتصد و هشتاد و یک

یه لحظه متوجه این شدم که چرا همیشه منتظر سرزنش شدنم؟ چرا همیشه می‌ترسم کار اشتباهی کنم و کسی‌رو اذیت کنم و باعث مشکلی بشم؟ چرا همیشه می‌ترسم دعوا بشم؟

هفتصد و هشتاد

دیشب ازم میپرسید چه اتفاقی افتاد که تصمیم گرفتم به رابطه شش ساله ام پایان بدم؟

ادامه نوشته

هفتصد و هفتاد و نه

نمی‌شه که از مدیرعامل انتظار داشته باشم از من و اخلاق من و دقت کار من خیلی خوشش بیاد، من ممکنه اشتباه داشته باشم مثل همین الان، گاهی شاید سعی کنم با گفتن اینکه برای همه‌چی‌م سند و مدرک و منبع دارم و سعی کنم خودم‌رو از اشتباه مبرا کنم ولی می‌تونم اشتباه داشته باشم و از اون اشتباه یاد بگیرم. نمی‌تونم با تلاش برای دقت بیشتر کاری کنم هیچ اشتباهی نداشته باشم. دیدن مشکل و اشتباه و نقطه ضعف بهترین چیز برای یادگیریه. مدتهاست توی لوپ اشتباه نمی‌کنم و تحت فشار گذاشتن خودمم‌. هنوز در روبرو شدن با اشتباه درونم احساس شرم و ناکافی بودن می‌کنم. هنوز هم رفتارهام و خودم‌رو زیر ذره‌بین می‌ذارم و خجالت می‌کشم. من آدم بی دقتی نیستم، تلاشم‌رو می‌کنم نباشم، بی دقت شناخته نشم و و و‌. شرمگین‌ می‌شم‌ گاهی، از اشتباهاتم، از هیجاناتم. گاهی اعتماد به نفس و عزت نفس کافی‌رو ندارم. احساس می‌کنم اولین اشتباه یعنی بی لیاقت بودن من،‌ناکافی بودن، بد بودن من. اعداد رو اشتباه گذاشتی؟ داری رزومه‌هم می‌نویسی برای شرکت دیگه؟ اینجا بهت لطف کرده قبولت کرده وگرنه هیچی بلد نیستی. وقت بغل کردن خودمه. وقت یادآوری به خودمه که در برابر یادگیری باز باشم، ذهنم‌رو رها کنم.

هفتصد و هفتاد و هشت

نمی‌خوای انتخاب‌های متفاوتی داشته باشی؟ نمی‌خوام انتخاب‌های متفاوتی داشته باشم؟

هفتصد و هفتاد و هفت

ناکاملم ولی کافی. ناکاملم ولی انسان، ناکاملم و شامل احساسات و هیجانات، ناکاملم و شامل افکار، ناکاملم و دنیا بزرگ.

هفتصد و هفتاد و شش

من ایده‌آل رو کی می‌دونم؟ من ایده‌آل رو چطور تصور می‌کنم؟

هفتصد و هفتاد و پنج

کمالگرایی چنان داره می ترسوندم...

هفتصد و هفتاد و چهار

این پست رو می تونستم توی لینکداین شر کنم ولی لینکداینم محدود شده.

ادامه نوشته

هفتصد و هفتاد و سه

در ذهن من هر آسون گرفتنی، گاهی معادل می‌شه با سقوط و از دست دادن مستقیم. و فکر اینکه ببین این یه بار انجام دادی چیزی نشد و اونقدر هم ترسناک نبود مساویه با تکرار همین رویه، رویه‌ای که خوب و درست نیست و من رو موفق‌تر و بهتر نمی‌کنه، بلکه تنبل‌ترم می‌کنه.